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怀孕的时候,是不是一定要戒辣戒零食?丨大夫说

2016-12-02 15:49:29

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全球医来了

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朱宇 北京和睦家医院妇产科男医生准妈妈眼中的“妇女之友”、最懂女人的男人-今日问题-怀孕的时候,是不是一定要戒辣戒零食?-大夫说-在怀孕期间,有一些中医的说法要禁食含辣的、含凉的东西,在西医没有这个说...

朱宇 北京和睦家医院妇产科男医生

准妈妈眼中的“妇女之友”、最懂女人的男人

怀孕的时候,是不是一定要戒辣戒零食?丨大夫说

-今日问题-

怀孕的时候,是不是一定要戒辣戒零食?

-大夫说-

在怀孕期间,有一些中医的说法要禁食含辣的、含凉的东西,在西医没有这个说法。

但还是要提醒孕妇吃这些东西是需要注意的。

有些辛辣寒凉的东西比如辣椒、螃蟹等,胃肠道敏感的孕妇吃了会腹泻,诱发肚子疼。

胃肠道收缩和子宫收缩的肌肉是一个系统的,如果吃了这些含凉辣的东西引发了腹泻,胃肠道的收缩会带动子宫收缩从而导致出站流产征兆。

另外像螃蟹这些食物我们会顾虑其体内是否含有重金属或者有毒物质,如果海鲜是新鲜的、优质的吃是没有问题的。

关于零食肯定是不建议吃的,因为零食大多是油炸之类的产品,这类食物升糖指数比较高,容易导致孕妇过胖、血压升高,容易导致孕中后期的血压高、血糖高的问题,所以零食尽量避免。

只看一个问题怎么够?

我还有很多疑惑没有解答该怎么办?

......

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